by Tara Gvožđak | 16.05.2019. | Novosti
ZDRAVSTVENA ISPRAVNOST VODE
– Koristiti vodu za piće isključivo iz kontroliranog javnog vododoopskrbnog sustava ili originalno flaširanu vodu
– NE konzumirati vodu iz vlastitih lokalnih vodoopskrbnih objekata (bunara i pumpi) zboga zagađenja uzrokovanih poplavama sve do povlačenja voda i provedene dezinfekcije istih.
– Zbog mogućeg prodiranja onečišćenih voda u oštećene vododvodne instalacije, izvorišta i bunarske vode, potrebno je vodu prije uporabe za pripremu hrane ili pića prokuhati.
– Voda se prokuhava tako da se nakon što prokljuća kuha još najmanje 3 minute. Voda se ohladi i spremna je za konzumiranje, a preostala voda se sprema u hladnjak.
– Prokuhana voda koristi se za piće, pranje ruku i održavanje osobne higijene, pripremanje hrane, pranje voća i povrća.
– Ukoliko je voda iz lokalnog vovovoda ili bunara zamućena, onda se korisit SAMO kao tehnološka voda, te se NE SMIJE koristiti za piće, kuhanje ili pranje, jer se prokuhavanjem kemijska onečišćenja ne eliminiraju.
ZDRAVSTVENA ISPRAVNOST HRANE
– Ne konzumirati hranu koja je bila u doticaju s poplavljenom vodom ili se u hladnjacima otopila i/ili pokvarila uslijed nedodstatka električne energije.
– Isključivo konzumirati hranu koja je pakirana u vodonepropusno pakiranje, „suhu” ili konzerviranu hranu i hranu koja je dobro termički obrađena.
– Izbjegavati konzumaciju povrča i voća s poplavljenih područja, osim eventualno termički obrađenog povrća.
ZDRAVLJE STANOVNIŠTVA
– Pojačati mjere osobne higijene češćim pranjem ruku sapunom, uz korištenje tekuće vode iz javnog vodoopskrbnog sustava ili prokuhane vode i po mogućnosti uz korištenje dezinfekcijskih sredstava dostupnih u ljekarni.
– U slučaju pojave znakova crijevnih zaraznih bolesti (povišena tjelesna temperatura, povraćanje, proljev, bolovi u trbuhu) obratiti se izabranom liječniku.
– Ukoliko je došlo do ozljeđivanja obavezno se javiti izabranom liječniku radi zbrinjavanja rane i cijepljenja protiv tetanusa.
by Tara Gvožđak | 16.05.2019. | Novosti
MJERE ASANACIJE NAKON POVLAČENJA POPLAVNIH VODA
- Na područjma gdje se voda povukla potrebno je započeti mehaničko čišćenje poplavljenih objekata i površina (odstranjivanje mulja, naplavina, pijeska, otpada), nakon čega je potrebno pranje vodom i deterđžentima.
- Završna dezinfekcija podova i ostalih površina može se provesti uobičajenim dezinficijensima za korištenje u kućanstvu. Preporuća se upotreba klornih preparata prema preporuci prozvođača. Pri čišćenju trebamo paziti na osobnu sigurnost i koristiti zaštitna sredstva (gumene rukavice i čizme). Unutarnje zidove premazati algicidima.
- Nakon isušivanja stambenih prostora potrebno je dobro oprati i dezinficirati sve što je došlo u doticaj s poplavnim vodama: pokućstvo, posuđe, sanitarije i ostale predmete i površine koji su bili u doticaju s poplavnim vodama.
- Tapecirani namještaj (tepihe, madrace), ako se ne mogu temeljito osušiti bolje je baciti nego riskirati pojavu bolesti.
- Po mogućnosti očistiti septičke jame radi sprječavanja izlijevanja, a ako je došlo do izlijevanja provesti sanaciju tla klornim vapnom.
- Uklanjanje uginulih životinja u dogovoru s ovlaštenim veterinarskim inspekcijskim službama.
UPUTE ZA SANACIJU BUNARA U IZVANREDNIM SITUACIJAMA
- Sanirati prostor oko bunara odstranjivanjem prvog sloja zemlje i onečiščenja nabijanjem sloja gline oko bunara te popraviti oštečene zidove bunara. Spriječiti punjenje bunara otpadnim površinskim vodama.
- Ispumpati svu vodu iz bunara, a zidove bunara iščetkati otopinom dezinficijensa (npr. na bazi klora) pripremljenom prema uputi proizvođača.
- Kada se bunar napuni podzemnom vodom provesti postupak hiperkloriranja uz nadzor stručnjaka Zavoda za javno zdravstvo i uz sudjelovanje lokalnih vatrogasnih službi.
- Ostaviti da klor djeluje najmanje 24 sata – OVA VODA SE NE SMIJE KORISTITI ZA PIĆE !!!
- Ponovni ispumpati vodu iz bunara.
- Pustiti da se bunar napuni i tada provesti normalno kloriranje vode.
- Nakon provedene dezinfekcije voda se može koristiti (nakon 30 minuta), po provjeri koncentracije slobodnog rezidualnog klora (propruka 0,5 mg/l).
- Obavezno se treba pridržavati uputa o rukovanju s dezinficijensom, a pri radu s granulatom ili otopinama klora preporučuje se koristiti zaštitnu odjeću, masku, gumene čizme te gumene rukavice.
by Tara Gvožđak | 14.05.2019. | Novosti
Zavod za javno zdravstvo Karlovačke županije po prvi puta ove godine uključio se u inicijativu Svibanj, mjesec mjerenja(May Measurement Month). Inicijativa je to Međunarodnog društva za hipertenziju (ISH) koju podržava i Svjetska liga za borbu protiv hipertenzije (WHL) kako bi se podigla svijest o problemima vezanim uz povišeni krvni tlak. Kampanja koja se prvi puta održala 2017. godine predstavlja najveći svjetski program skrininga krvnog tlaka.
Tijekom mjeseca svibnja 2019. Zavod za javno zdravstvo Karlovačke županije u suradnji s Karlovačkom ljekarnom organizirat će edukativne javnozdravstvene aktivnosti kako bi omogućio što većem broju građana da saznaju svoj krvni tlak, te kako ga spriječiti i zašto je važna redovita kontrola i uzimanje preporučenih lijekova kod povišenog tlaka.
Svakodnevno u svibnju 2019 godine od 8 do 12 sati krvni tlak možete izmjeriti u Zavodu za javno zdravstvo Karlovačke županije, Vladka Mačeka 48 (II kat desno, soba br.7) ili navratite u najbližu Karlovačku ljekarnu.
Priliku za mjerenje krvnog tlaka građani će imati tijekom javnozdravstvene akcije povodom obilježavanja Svjetskog dana hipertenzije 17.svibnja 2019. (petak) od 8:30 do 11 sati na vanjskom prostoru ispred ustanove , V. Mačeka 48 (Stara bolnica Dubovac), a u slučaju kiše u isto vrijeme u Predavaonici Zavoda za javno zdravstvo na 1. katu (hodnik desno). Tijekom akcije građani će moći izmjeriti krvni tlak, dobiti savjet o važnosti zdravog načina života u prevenciji i kontroli krvnog tlaka, a zainteresiranima će se dijelit edukativne brošure i promotivni materijali.
Povišeni krvni tlak ili hipertenzija jedan je od najznačajnijih čimbenika rizika za prijevremenu smrtnost uzrokujući bolesti srca, moždani udar i kroničnu bolest bubrega. Nekontrolirana hipertenzija također može uzrokovati sljepoću, a povezana je i s pojavom demencije.
I ako je otkrivanje povišenog krvnog tlaka vrlo jednostavan postupak gotovo 50% osoba s hipertenzijom ne zna da ima povišeni krvni tlak, a polovica onih koji znaju za svoj povišeni krvni tlak ne poduzimaju ništa odnosno ne liječe se niti mijenjaju štetne životne navike. Zato je važno kontinuirano podizanje svijesti stanovništva o problemu i posljedicama hipertenzije, mogućnostima prevencije, kontrole i liječenja.
Važno je naglasiti da se na rizik za razvoj visokog krvnog tlaka može utjecati usvajanjem zdravih životnih navika:
- smanjenjem unosa soli
- pravilnom prehranom
- redovitom tjelesnom aktivnošću
- održavanjem poželjne tjelesne težine
- izbjegavanjem uporabe duhana
- izbjegavanje štetne uporabe alkohola
Povišeni_krvni_tlak
sto_jesti_kod_visokog_krvnog_tlaka
